攀峰戶外運動工作室部落格

雙橋溝冰攀體驗與攀登四姑娘大峰活動

     攀冰起源於雪山攀登，是登山者必須掌握的基本技術之一。由於攀登冰壁極具刺激性、挑戰性和觀賞性，歐美從80年代起興起攀冰比賽並在全球形成了冬季運動的新潮。攀冰集競技、挑戰、觀賞於一體，是繼登山、滑雪後又一項廣受大眾喜愛的冬季戶外運動，如果你有一顆勇敢而熱愛自由的心，不妨到四姑娘山雙橋溝的冰瀑上去“酷”一下，在巨型的天然冰雕上展示一下自己瀟灑的身影，在這個新的一年至世界聞名的攀冰勝地四姑娘山雙橋溝自由冰舞，學習攀冰技藝，體驗一個不一樣的冰雪新年！

【雙橋溝介紹】

     雙橋溝為世界聞名的攀冰勝地，擁有得天獨厚的冰壁資源，僅冰壁就有上百條，其中體驗型的冰壁就有30餘條，其餘的為中高難度的冰壁，是大陸唯一一處冰壁多、難度不一、交通便捷的攀冰聖地。每年冰季都有來自國內外的攀冰愛好者前來學習、培訓和體驗。雙橋溝也是賞景絕佳場地，其挺拔險峻的山比比皆是，畫屏口有鍋莊山 、攆魚壩附近有犀牛望月、企鵝嘴、尖刀山……但是，溝內兩面皆是山，卻山山不同，溝內處處皆景，而景景有別，真可謂橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。     

【四姑娘大峰介紹】

【攀登梯次】僅招募6名隊員採團報辦理  4人以上出隊   

             報名方式:請逕向阿隆報名  阿DOME嚮導     E-MAIL: 2007soonlong@gmail.com　　LINE -ID:dome17346

PS 1、報名截止日:活動出發前20天截止報名

   2、機票與住房事宜將由【千豐國際旅行社股份有限公司】辦理，機票依實報銷           (統一編號:70363588/交觀甲6115品保北1197)

   3、歷次冰攀活動照片欣賞區 >>>>http://qazwsx2015.pixnet.net/album/set/15942897

      四姑娘大二峰攀登照片>>>http://qazwsx2015.pixnet.net/album/set/15866595

【冰攀預定行程】***屆時依據實際天候裝況與隊員攀登技術進行調整***

 D1: 桃園國際機場>>>四川雙流機場>>>成都住宿C1 (本日行程採自助式)

 D2:上午8點成都包車>>>雙橋溝口>>>辦理入溝事宜>>>入住溝內民宿

      >>> 當日早上8點集合出發，車程為4-5小時，當天下午辦理景區門票手續後進入雙橋溝景區，在溝內安排入住，給大家講解相關攀冰注意項以及攀爬要領，理論 知識培訓、並進行裝檢查與試穿等事宜。            

 D3 :雙橋溝民宿至攀冰場地

    >>>早上7點30起床，用完早餐後收拾裝備，預計9點乘坐包車20分鐘左右進入攀冰場地（雙橋溝內攀冰場地約有幾十條線路可以攀爬，會根據天氣及冰面情況選擇最佳場地），徒步30分鐘內前往基礎難度冰壁，進行基礎冰壁攀登技術訓練，屆時需要自備行動量與午餐。

D4：雙橋溝民宿-攀冰場地-日隆鎮住宿

      >>>早上7點30起床，用完早餐後收拾裝備，預計9點乘坐包車20分鐘左右進入攀冰場地，根據天氣及冰面情況選擇最佳場地，全員進行基礎冰壁攀登技術訓練。

      >>>下午轉往日隆鎮住宿>>夜間進行攀登大峰行前安全說明

D5:日隆鎮住宿宿棧 - 大峰BC

    7時起床>>> 8時用餐>>>9點日隆鎮出發>>>景區入山登記>>>預計15時抵達BC(海拔4200米) 

    **欲保留體力的隊員 可坐馬匹上山惟費用自理**

D6：大峰BC>>>大峰衝頂>>>返大峰BC>>>至日隆鎮住宿民宿

         凌晨4時點起床，5時出發,當日根據隊員狀態確定攻頂人員名單,並由嚮導和協  作的幫助下進 行攻頂活動，一般而言在狀態好下約4~5個小時左右可以到達頂峰，下撤時間約需3~4個小時,下午14時再從BC在回日隆(晚上慶功宴)

D7 : 日隆鎮--成都飯店

      8點用早餐>>9點店出發>>>預計14時抵達成都住宿飯店>>>下午成都自由行(活動結束)

      建議行程: 下午逛寬窄巷， 飯後賞川劇與變臉表演(費用自理)

D8:成都回桃園機場 (自行回國或大陸自由行)

【冰攀活動教學內容】

1.冰攀裝備介紹

2.冰攀裝備使用方法與實作

3.冰攀基礎攀登技巧練習

4.冰螺栓運用與打冰洞技巧實作

【活動諮詢】

阿DOME嚮導：　E-MAIL: 2007soonlong@gmail.com　　LINE -ID:dome17346 

帶隊教練/嚮導登山經歷簡介https://drive.google.com/file/d/1rwJL8NPsLn1xuVKSq5CeXmVKQusIp0Rn/view?usp=sharing

【攀登特點說明】

1.本活動屬高海拔『入山活動』，適合對於冰攀有興趣或想體驗冰攀活動團友參加，不限制任何資格。

2.惟於戶外運動有一定的危險性和不可預知性。參加者對自己的行為及後果負完全責任。領隊只對攀登期間的吃、住、行、攀登等方面進行聯絡、協調及指導，不對任何由戶外運動本身俱有的風險以及往返路途中發生的危險所產生的後果負責。凡參加者均視為具有完全民事行為能力人（無民事行為能力者由其監護人負責）、凡參加本次活動人員均統一購買專業戶外保險，如在活動中發生人身損害，以保險公司賠償金額為限。

3. 報名人員如發生各種情況不能夠參加此活動，可以自行找人替換（頂替），如果無人替換（頂替），將扣除部分產生費用（如車費，訂房費用等）。

4、報名隊員人數不足6人或當地天候不佳時，領隊有權改變攀登活動內容或取消當日行程。

5.本活動屬登山性質，山區食宿條件相對簡陋，請參加隊員要有心理準備。

6.攀登訓練時請絕對服從當地協作與領隊決定，攀登過程中將採取各種安全防護措施，對於活動中因個人因素和不可抗自然因素造成的事故和傷害，擅自行動所產生的一切後果，將由隊員自行負責任。

7. 報名隊員人數不足5人隊員時，成都至雙橋溝來回需與當地人拼車往返。

8.本活動可以提供技術裝備租借服務，但不保證裝備一定適用，建議自行攜帶冰攀相關個人技術裝備。

9.本攀登實屬登山特殊活動 旅遊平安險出險不支付 攀登期間隊員需投保富邦200萬特定活動綜合保險+30萬實支實付醫療保險金(含1萬美金海外緊急救援費用)。

10.報名參加者，須請先繳納台幣19,500元費用

【攀登報名與注意事項】

1.報名費用:請洽攀登嚮導

  報名截止日:活動出發前20天截止報名，

  匯款戶名: 王毅  郵局 700   帳號:0041398-0979288

***攀登隊員負擔費用包含***

A-住宿:四川與冰攀時間每晚住民宿費用

B-交通:成都至攀登山區包車費用接送交通費(未滿5人需與當地人拼車往返)

C-指導教練:依參加活動隊員數安排適當帶隊教練人數。

D-伙食:成都至攀登山區早晚餐(不含午餐及成都慶功宴)

E-保險費/當地入山申請與景區入園等相關行政作業費

F-攀登期間公用裝備使用與耗損費用(如冰爪踩壞主繩需另外賠償)

***費用不包含***

A-全程個人行動糧/午餐/個人技術裝備

B-各地至四川成都集合交通費

C-除上述載明的包含項目外，其均不含在其中(如:護照與台胞證簽證費用、個人裝備、活動期間個人所需中餐、糧食與行動糧、領隊與協作小費、台灣機場接送、個人背工費、個人技術裝備租用費…等)。

2.報名方式:請逕向阿隆報名  阿DOME嚮導：　E-MAIL: 2007soonlong@gmail.com　　LINE -ID:dome17346

3.退款說明
A.攀登活動開始前第三十一日以前解除契約者通知不參加者，退攀登活動費用90％。

B.攀登活動前第二十一日至第三十日以內解除契約者通知不參加者，退攀登費用80％。

C攀登活動開始前第二日至第二十日期間內解除契約者通知不參加者，退攀登費用70％。

D攀登活動開始前一日解除契約者，退攀登費用費用通知不參加者50％。

F攀登活動開始日或開始後解除契約或未通知不參加者，不退攀登活動費。

【個人一般裝備及要求】

背包50L以上、背包套、民宿提供被子(可依個人自備保暖睡袋、排汗衣褲、禦寒衣物、雨衣褲、備份衣物、帽子(頭盔)、頭套、襪子、鞋子、(綁腿)、(護膝)、(護踝)、手套(保暖、止滑)、頭燈、備份電池、水壺、(保溫瓶)、個人藥品、行進糧、(燃料)、(打火機)、(爐子)、(鍋子)、碗筷、盥洗用具、垃圾袋、防曬油、護唇膏、柔濕巾、衛生紙、哨子、健保卡

攀登四姑娘大峰需自備睡袋(-10度C以下為佳)

【個人技術裝備及要求】

冰爪、安全吊帶、頭盔、有鎖大D*6個、上升器、下降氣、8MM輔繩4米長1條、6MM輔繩1.5米長1條

【攀登注意事項】

1、本次活动所到達的地區温差大。白天温度（晴天）可達10℃以上，夜間温度可能低至-10℃以下，請大家注意攜帶保暖衣物，高山紫外線强烈，请準備防晒用品。

2、攀登熱量流失迅速，請自備個人高熱量食物（如巧克力、高熱量餅干），並定期補充。

3、本次活動中已為大家購買合適活動保險。但由於户外運動有一定的危險性和不可預測知性。参加者對自己的行為及後果應負完全責任。

4、攀登期間注意安全，並聽從領隊或嚮導安排，嚴禁擅自冒險行动、離隊。

5、請大家注重環保，不亂扔垃圾，個人垃圾請自行帶下山。

6、攀登期間隊員間必須相互體諒與照顧，遇到意見分歧大家可以商量解决，惟决定權在領隊上(如天候不佳是否繼續攀登)。

7.請務必遵守領隊與嚮導的指揮，不爭先、不逞強，出門在外，大家就是生命共同體，隊員有難、應不離不棄、發揮人性光輝